昨日、月曜日はレギュラーレッスンの代行をお願いしてm(._.)m研修へ

新しいことを学ぶときは少しの不安とかなりの期待がいつもあります☆

7時間のなかで身体が活性化してどんどん目覚めていく感覚↑

う〜ん♪良い↑(^^)

久々の仲間との再会も楽しくて刺激のある一日でした☆*:.。. o(^^)o .。.:*☆

しなやかに☆☆

心も身体も(o^^o) ♪

自宅で愛用中のヨガマットです